Tekanan

Bahaya Stress Penyebab kepada 5 Jenis Masalah Kulit Muka Berpanjangan

Tekanan memberi kesan kepada keseluruhan sistem badan, termasuklah masalah kulit muka. Selain daripada memberi kesan kepada emosi, kesan ke atas kulit muka adalah kesan yang sangat ketara kerana boleh dilihat terus secara fizikalnya. Bertambah sedih, kan? Tekanan menyebabkan paras kortisol dalam darah meningkat. Kortisol adalah hormon yang berkaitan dengan stress yang banyak membantu sistem badan …

Bahaya Stress Penyebab kepada 5 Jenis Masalah Kulit Muka Berpanjangan Read More »

5 Tips Tingkatkan Imuniti Anak; Peranan Ibu Bapa Yang Perlu Diambil Perhatian

Bayi anda selalu terdedah kepada masalah-masalah kesihatan terutamanya di kala cuaca berjerebu dan pencemaran alam sekeliling. Perkara ini sememangnya tidak dapat dielakkan. Biasanya tanda-tanda imuniti rendah adalah apabila mereka : Demam Batuk Selsema Cirit birit Alami keradangan kulit Si manja kita ini telah mempunyai pertahanan imuniti badan sejak lahir lagi, namun ia belumlah cukup matang …

5 Tips Tingkatkan Imuniti Anak; Peranan Ibu Bapa Yang Perlu Diambil Perhatian Read More »

Petua Atasi Telinga Berdesing, Bingit di atas Kapal Terbang. Sakitnya!

Assalamualaikum semua ­čÖé Saya nak share suatu pengalaman yang mendebarkan semasa di atas kapal terbang. Pertama kali haritu saya mengalami sakit telinga yang teramat sangat-sangat semasa berada di dalam kapal terbang. Itulah, sebelum ini, saya memang dah banyak kali menaiki kapal terbang, takpernah saya mengalami pengalaman ini. Ya Allah, rupa-rupanya, sakit bingit telinga yang dialami …

Petua Atasi Telinga Berdesing, Bingit di atas Kapal Terbang. Sakitnya! Read More »

Cara Mengatasi Masalah Penyusuan Disebabkan Puting Tenggelam (Inverted Nipple)

Saya telah mendapat mesej dari seorang ibu yang baru melahirkan bayi berusia dua bulan. Beliau amat risau kerana anaknya menolek direct feed disebabkan katanya beliau bermasalah kerana mempunyai inverted nipple atau puting tenggelam. Sebelum saya meneruskan penulisan entry ini, ingin saya jelaskan bahawa tujuan saya menulis mengenai jenis puting ini adalah kerana saya betul-betul kasihan …

Cara Mengatasi Masalah Penyusuan Disebabkan Puting Tenggelam (Inverted Nipple) Read More »

5 Tips Meredakan Tekanan dan Meroyan Selepas Bersalin.

Assalamualaikum mommies semua ­čÖé Apa khabar anda semua? Kak Ai doakan agar semuanya dapat menjalani tempoh berpantang anda dengan baik. Dah bertungku ke? Waktu berpantang ni lah kita kena menjaga kesihatan dengan baik. Jaga waktu makan, jangan bagi masuk angin, nanti badan berangin, hati berasap, meroyan jadinya!     8 Tanda-tanda ibu berpantang┬ámengalami meroyan Sindrom …

5 Tips Meredakan Tekanan dan Meroyan Selepas Bersalin. Read More »