Kesihatan

Berpantang, ibu berpantang pembedahan

Cara Pulihkan Luka Berpantang Pembedahan Dengan Cepat

Anda dah merasai kesakitan luka pembedahan ceasarean? Prosesnya pembedahan untuk bersalin pembedahan ni agak mudah dan tidak lama berbanding dengan bersalin normal, kerana kita akan dicucuk tulang belakang untuk mengelakkan rasa sakit sewaktu pembedahan. Tapi, kesakitan mula terasa setelah bius hilang dari badan. Bagaimana nak memulihkan luka berpantang pembedahan dengan cepat? Ikuti kisah saya sendiri …

Cara Pulihkan Luka Berpantang Pembedahan Dengan Cepat Read More »

Pengalaman Cara Sembuhkan Luka Bersalin Czer Ibu Berpantang Sendiri

Berpantang sendiri ni banyak cabarannya. Yang best, kita boleh berpantang cara kita sendiri dengan pengurusan masa yang kita kelolakan sendiri. Tapi, hati kena kuat bagi orang yang berpantang sendiri tanpa bantuan ibu, mertua mahupun penjaga semasa tempoh awal pantang, terutama bagi ibu yang bersalin secara pembedahan, atau mudah dipanggil czer. Saya dah berpengalaman bersalin czer …

Pengalaman Cara Sembuhkan Luka Bersalin Czer Ibu Berpantang Sendiri Read More »

Bagaimana Mencari Vitamin C yang berkesan sebagai supplement harian?

Adakah anda mengalami masalah seperti berikut di bawah ini? Rambut kering dan bercabang Radang gusi/gingivitis, gusi berdarah Kulit bersisik Luka lambat sembuh Badan mudah lebam Gigi mudah tanggal Anemia Jerawat Kulit berparut Jika anda mengalami masalah masalah seperti di atas, itu menunjukkan anda sangat sangat perlukan Vitamin C untuk membantu menyelesaikan masalah kesihatan di atas. …

Bagaimana Mencari Vitamin C yang berkesan sebagai supplement harian? Read More »

Kesan dan Risiko Kekurangan Vitamin Pada Badan

Badan kita memerlukan vitamin dan mineral yang berlainan untuk menjalankan fungsi tubuh, pertumbuhan serta mengelakkan penyakit. Kebanyakan dari vitamin ini tidak dihasilkan semulajadi dari tubuh, jadi kita perlu mendapatkannya dari menu pemakanan harian. Kekurangan nutrisi ini berlaku apabila badan tidak dapat menyerap atau mendapat kuantiti yang diperlukan daripada nutrisi yang spesifik. Kekurangan vitamin dan nutrisi …

Kesan dan Risiko Kekurangan Vitamin Pada Badan Read More »

Cara Merawat Penyakit Masa Kini dengan Berkesan, dari Pandangan Doktor

Bagaimanakah untuk menghadapi kos-kos rawatan yang terlalu tinggi sekarang ini? Mengapakah kita senang terdedah kepada penyakit walaupun masih di usia yang muda lagi? Jom kita lihat pendapat Dr Zubaidi mengenai hal cara merawat penyakit termasuk penyakit kronik pada masa kini : Walaupun kita memerlukan oksigen untuk hidup, namun proses “pengoksidaan yang terlalu banyak dalam tubuh” …

Cara Merawat Penyakit Masa Kini dengan Berkesan, dari Pandangan Doktor Read More »

Tips Bersahur yang Sihat di bulan Ramadhan

“Bersahurlah kamu semua kerana sesungguhnya pada waktu makan sahur itu terdapat keberkatan.” – Hadis riwayat al-Bukhari Rasulullah s.a.w menganjurkan kepada Umatnya untuk bersahur apabila ingin berpuasa di bulan Ramadhan mahupun untuk puasa-puasa sunat atau puasa wajib yang lain. Sahur ini dapat membezakan antara puasa orang Muslim dengan puasa dari agama yang lain. Jadi, eloklah jika menyahut …

Tips Bersahur yang Sihat di bulan Ramadhan Read More »

Tips Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Yang Membuatkan Anda Risau Mengenai Umur Muda Anda!

Penyakit darah tinggi pada masa kini sudah menjadi suatu kelaziman di dalam masyarakat moden sekarang. Ia disebabkan oleh gaya hidup kita yang sangat sibuk dengan urusan masing-masing sehingga menimbulkan tekanan yang dasyat, pemakanan yang tidak seimbang dan persekitaran yang selari dengan pembangunan pesat dunia. Namun, penyakit darah tinggi sudah pasti menjadi mimpi ngeri apabila anda …

Tips Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Yang Membuatkan Anda Risau Mengenai Umur Muda Anda! Read More »

Rawatan Asma Kronik Membebaskan Diri Anda dari Inhaler

Asma kronik mengganggu kita dari melakukan aktiviti seharian dengan bebas. Akibat dari rasa cepat penat, selalu tercungap-cungap dan sesak nafas, kita menjadi kurang aktif dan selalu bergantung kepada inhaler untuk melegakan penyakit asma ini.   Penyakit yang melibatkan organ peparu ini, menyebabkan kesukaran bernafas dan akhirnya jika tidak mendapat rawatan cepat, pesakit boleh pengsan kerana …

Rawatan Asma Kronik Membebaskan Diri Anda dari Inhaler Read More »

Kisah Berhenti Merokok dengan Mudah Setelah Berusaha Sekian Lama

Saya tahu dilemma orang yang merokok, iaitu bukannya tak mahu berhenti merokok, tetapi susah untuk melawan diri untuk berhenti merokok!     Masalahnya, tindakan hanya mahu cuba-cuba sewaktu kali pertama merokok telah membawa kepada tabiat yang sukar dibendung, apatah lagi ia telah sebati dalam diri. Merokok juga disifatkan sebagai penenang diri sementara bila sesorang menghadapi …

Kisah Berhenti Merokok dengan Mudah Setelah Berusaha Sekian Lama Read More »