Month: April 2015

Atasi Masalah Kegemukan dengan 3 Langkah Mudah untuk Kurangkan Inci Badan : Pengalaman Saya

Soal kegemukan adalah subjektif kepada setiap individu. Namun, apabila kegemukan mengganggu proses kehidupan dan menjejaskan kesihatan, kita perlu berfikir sesuatu untuk mengatasinya. Apakah pentingnya kita menguruskan badan? Supaya kita lebih cergas untuk menjalankan sebarang aktiviti Lemak yang banyak menjejaskan kesihatan seperti pengaliran darah yang lancar, tiada sebarang blockage pada salur darah, serangan jantung, strok dan …

Atasi Masalah Kegemukan dengan 3 Langkah Mudah untuk Kurangkan Inci Badan : Pengalaman Saya Read More »

Cara Mengatasi Masalah Penyusuan Disebabkan Puting Tenggelam (Inverted Nipple)

Saya telah mendapat mesej dari seorang ibu yang baru melahirkan bayi berusia dua bulan. Beliau amat risau kerana anaknya menolek direct feed disebabkan katanya beliau bermasalah kerana mempunyai inverted nipple atau puting tenggelam. Sebelum saya meneruskan penulisan entry ini, ingin saya jelaskan bahawa tujuan saya menulis mengenai jenis puting ini adalah kerana saya betul-betul kasihan …

Cara Mengatasi Masalah Penyusuan Disebabkan Puting Tenggelam (Inverted Nipple) Read More »

10 Amalan Ibu Berpantang Yang Terbaik Membantu Menambahkan Susu Badan

Alhamdulillah, waktu yang terindah selepas kelahiran anak yang tersayang adalah waktu berpantang! Mengapa Allah berikan waktu berpantang kepada ibu dan bayinya? Ha, selain waktu berpantang membantu ibu untuk memulihkan diri, istimewanya waktu berpantang ini adalah waktu tempoh perkenalan ibu dan bayinya! Special, kan kita? Ada masa berkenalmesra dan memahami antara satu sama lain, yang menjadikan …

10 Amalan Ibu Berpantang Yang Terbaik Membantu Menambahkan Susu Badan Read More »